[태그:] 디카페인 효과
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☕ “하루 커피 2~3잔, 치매 위험 낮춘다?”
커피·차와 인지 기능의 관계, 과학이 밝힌 진실 아침에 마시는 커피 한 잔, 혹은 오후에 즐기는 따뜻한 차 한 잔이 단순한 기호를 넘어 뇌 건강을 지키는 습관이 될 수 있다면 어떨까? 최근 미국 하버드대 의대 연구진이 발표한 대규모 연구 결과에 따르면 하루 2~3잔의 카페인 함유 커피 또는 1~2잔의 차 섭취가 인지 기능 저하를 예방하고 치매 위험을…
커피·차와 인지 기능의 관계, 과학이 밝힌 진실 아침에 마시는 커피 한 잔, 혹은 오후에 즐기는 따뜻한 차 한 잔이 단순한 기호를 넘어 뇌 건강을 지키는 습관이 될 수 있다면 어떨까? 최근 미국 하버드대 의대 연구진이 발표한 대규모 연구 결과에 따르면 하루 2~3잔의 카페인 함유 커피 또는 1~2잔의 차 섭취가 인지 기능 저하를 예방하고 치매 위험을…